Monte Bianco Marbrée ATTENZIONE !!! Lo sci e lo snowboard fuoripista sono sport pericolosi, pertanto con l’articolo Monte Bianco Marbree, che state per leggere non mi assumo nessuna responsabilità di […]
Allenamento del muscolo pettorale, seconda parte Come promesso in questo numero andiamo a vedere: – Spinte con manubri su panca piana SPINTE CON MANUBRI SU PANCA PIANA Per una perfetta […]
Allenamento del muscolo pettorale. PETTORALI: DAL DAVID DI MICHELANGELO, A ‘300 IL FILM…… I muscoli pettorali occupano la regione frontale superiore, del corpo. Sono facilmente visibili e rappresentano, se […]
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CORSO PRATICO SUI FIORI DI BACH PER LA SALUTE FISICA &EMOZIONALE Programma • Chi era Edward Bach • Floriterapia e Medicina Vibrazionale • Preparazione delle “T.M.” dei Fiori di Bach
Di seguito troverete un breve articolo con alcuni studi sui benefici della vitamina D. STRUTTURA La vitamina D è un gruppo di pro-ormoni liposolubili costituito da 5 diverse vitamine: vitamina […]
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Integrazione alimentare – consapevolmente! Il mercato degli integratori alimentari é cambiato drasticamente nel corso dei due ultimi decenni. 20 anni prima c’erano solo le formule di multivitamine e minerali, […]
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