T.R.X. PIEGAMENTO CON FITBALL

PIEGAMENTI CON TRX E FITBALL Step 1. Posizione di partenza: Tenere il TRX, con una maniglia per mano, distendere le braccia sotto il mento, nel mentre appoggiare i piedi sulla fit-ball.
Preparazione Atletica a 360°
PIEGAMENTI CON TRX E FITBALL Step 1. Posizione di partenza: Tenere il TRX, con una maniglia per mano, distendere le braccia sotto il mento, nel mentre appoggiare i piedi sulla fit-ball.