FORMAZIONE:
– Laurea in scienze motorie
– Istruttore FITRI
– Istruttore FIN di II° Livello
– Operatore metabolico
– Operatore EnerZona
ESPERIENZE:
– Personal Trainer
– Preparatore Atletico
– Fondatore di Operazione Fitness
– Amministratore Operazione Fitness s.r.l.
– Docente Corsi Formazione Operazione Fitness
– Articolista e preparatore atletico per WindNews
– Articolista e preparatore atletico per 4–Actionsport
– Articolista e preparatore per WindCam
– Tutor per i tirocini di Scienze Motorie di Bologna presso Operazione Fitness
– Fondatore di ENErgiA for Sport
– Docente Corsi di formazione Fitnessway
– Docente per corsi regionali A.S.C. Emilia-Romagna
PROGRAMMI SPECIALI:
– Valutazione antropometrica,
– Preparazione atletica per spot estremi
– Percorsi di dimagrimento
– Ipertrofia
– Allungamento muscolare, streching PNF
– Allenamento della forza
-Allenamento dell’esplosività, reattività e trasformazione
– Balance Training
– Allenamento con Kettlebell, T.R.X, Clave.
– Rieducazione funzionale spalla, bacino e ginocchio
PASSIONI:
– Sport estremi
– 2017 9° Age Group circuito IRONMAN
– 2017 42° Assoluto Swimming to Island
– 2016 72° Assoluto Swimming to Island